zenmate.com.ru

Осторожнее на жаре: кто больше всего подвержен тепловому удару

Тепловой удар возникает у человека, когда организм перегревается и не может поддерживать нормальную температуру тела. В Роспотребнадзоре Самарской области рассказали, кому стоит быть осторожнее на солнце, сообщает 450media.ru. В группе повышенного риска: пожилые люди, у которых с возрастом хуже регулируется температура; дети – их тело нагревается быстрее, а потеют они меньше; те, кто работает на жаре; люди с хроническими заболеваниями; те, кто принимает определенные лекарства. Некоторые препараты могут нарушать теплорегуляцию и вызывать обезвоживание; люди, занимающиеся интенсивными физическими нагрузками. Специалисты советуют соблюдать питьевой режим, носить светлую и легкую одежду и чаще бывать в тени. Ранее диетологи раскрыли, как окрошка может навредить в жару....

Контрактник получил более 18 лет колонии за побег из части и убийство жены

В Челябинске состоялся суд над военнослужащим-контрактником, участником СВО Сергеем Москаленко. В августе 2025 года он сбежал из части, убил свою жену и скрылся. Об этом сообщает 74.ru. 5 августа на улице Танкистов, 179 в Челябинске было обнаружено тело убитой женщины – ею оказалась супруга 37-летнего Москаленко, мать двоих детей. По словам соседей, Сергей задушил свою жену и якобы спрятал ее тело в шкаф. Мужчину объявили в розыск, правоохранители досматривали машины в поисках военного. Его нашли и задержали в одном из общежитий в Тракторозаводском районе Челябинска. Дальняя родственница убитой рассказывала, что пара была вместе девять лет, поженились они весной 2025 года перед тем, как мужчина ушел на СВО. У пары один общий ребенок – мальчик. Уточняется, что ранее Москаленко уже был судим за убийство и угрозы убийством. В первый раз ему дали 9 лет и 2 месяца колонии строгого режима, также он был приговорен к году условно и 40 тысячам рублей штрафа за хранение и сбыт немаркированной...

В Курске 1 июля в микрорайоне Северный на день отключат электричество

1 июля в микрорайоне Северный Курска временно ограничат подачу электроэнергии. Об этом сообщили в городской администрации. Электричества не будет с 09:00 до 22:00. Отключение связано с проведением ремонтных работ на генерирующем оборудовании ТЭЦ АО «ТЭСК». При этом в мэрии подчеркнули, что социально значимые объекты продолжат получать электроэнергию без ограничений....

В Курской области будут судить мужчину за попытку сбыта 51 свертка с наркотиками

В Железногорске перед судом предстанет 37-летний мужчина, обвиняемый в покушении на незаконный сбыт наркотиков. По версии следствия, летом 2026 года он через интернет договорился с сообщниками о распространении запрещенных веществ. Полученную оптовую партию мужчина расфасовал на отдельные свертки и планировал спрятать их в тайниках. Правоохранители задержали обвиняемого во время оборудования очередного тайника. В ходе осмотра места происшествия было изъято 51 сверток с наркотическим веществом. Уголовное дело направлено в суд для рассмотрения по существу....

Любителей театра зовут в лабораторию "Видимоневидимо"

Саратовский театр драмы имени Слонова готовится к ежегодной драматургической лаборатории "Видимоневидимо".Как сообщили в пресс-службе учреждения, нынешним летом проект, открывающий публике эскизы актуальных пьес от перспективных постановщиков, отметит свой первый крупный юбилей - развернётся в десятый раз. Культурное событие стартует раньше традиционных июльских дат - первый показ намечен на 29 июня.В этот вечер публику ждёт знакомство со сценическим прочтением текста Алексея......

Майки-"алкоголички": стилист Влад Лисовец перечислил главные модные тренды лета

– Оголённое тело, мини, красивые интересные очки, майки-"алколички", широкие брюки, – перечисляет Лисовец главные тренды этого лета. Вообще, если верить стилистам, в моде сейчас бахрома, тропический принт и акцентные головные уборы, которые снова в почёте у модниц, как и много лет назад. Оверсайз этим летом заменяют более женственные силуэты. Если же говорить про цвета, то можно выбрать ярко-зеленый, хаки, светло-белый и нежно-лавандовый. А базовыми, которые не устаревают, считаются белый, сливочный, молочный и кремовый оттенки. Они уместны и на работе, и на вечеринке. Но есть ещё одна вещь, которая, по мнению Влада Лисовца, важнее всех кроев, цветов, фактур, принтов. Именно она делает любого человека стильным в любом обществе. Без неё любая, даже самая модная и дорогая одежда меркнет! Сколько нужно иметь вещей в гардеробе? 33 - это классическая французская формула капсульного гардероба на три месяца (сезон) без учета верхней, спортивной и домашней одежды. –...

В августе завершится капитальный ремонт дворовых флигелей дома Бенуа

Губернатор Александр Беглов сообщил о скором завершении капитального ремонта дворовых флигелей знаменитого дома Бенуа на Петроградской стороне. Здания на Каменноостровском проспекте, 24, литера Б и 26–28, литера В, ещё несколько лет назад были аварийными, а уже в августе предстанут полностью обновлёнными. "Для нас принципиально важно не просто восстановить исторические здания, а вернуть их петербуржцам. В рамках одного из десяти ключевых приоритетов развития города мы сохраняем архитектурное наследие, одновременно создавая современное, комфортное и доступное жильё. Это вклад и в развитие городской среды, и в повышение качества жизни людей", – приводятся слова губернатора в сообщении пресс-службы Смольного. https://www.gov.spb.ru/press/governor/317828/ Фото: Во время работ восстановлены несущие конструкции, перекрытия и фасады, смонтированы современные инженерные системы. Сейчас продолжается отделка и благоустройство дворовой территории. После окончания ремон...

Игра «Угадай самое популярное слово»

Игра угадай самое популярное слово — это увлекательное развлечение, которое помогает проверить знания участников о частоте употребления различных слов в повседневной речи или литературе. Суть игры заключается в следующем: Правила игры Подготовка: 1. Ведущий заранее выбирает категорию (например, названия животных, профессии, города мира). 2. Задание: Участники получают задание угадать наиболее часто встречающееся слово в выбранной категории. 3. Обратная связь: После завершения раунда ведущий объявляет правильный ответ и объясняет, почему именно это слово является самым популярным. Примеры категорий и популярных слов Животные:Собака (самое распространенное домашнее животное) Еда:Хлеб (один из основных продуктов питания) Транспорт:Автомобиль (наиболее распространенный вид транспорта) Городские объекты:Улица (повсеместно встречающийся элемент городской инфраструктуры) Польза игры Эта игра развивает внимание, расширяет кругозор и позволяет лучше понимать культурные особенн...

Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей

В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в успехе любого проекта. Чтобы помочь предпринимателям и маркетологам достичь высоких результатов, эксперты «Лаборатории Искусственного Интеллекта Gerwin» подготовили несколько полезных советов по созданию успешной рекламы для сайта. Определите свою целевую аудиторию: Прежде чем начать разрабатывать рекламную кампанию, необходимо тщательно изучить свою целевую аудиторию. Определите ее демографические характеристики, интересы и потребности. Это позволит вам лучше настроить таргетированную рекламу и привлечь нужных пользователей. Выберите подходящие каналы продвижения: Существует множество каналов для продвижения сайта — контекстная реклама, социальные сети, SEO-оптимизация и другие. Определите, какие из них наиболее подходят для вашего бизнеса и бюджета. Разнообразие каналов позволит достичь максимального охвата аудитории. Создайте уникальное и...